Kiné Actualité : PCPTherapy “MIEUX QUE LE MASSAGE”
Oct02
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Le massage par PCP – “Femme Actuelle” 10 Mars 2014
Mar20
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Mal de dos : du nouveau contre les contractures
Juin29

Mal de dos : du nouveau contre les contractures

PCP Therapy : la méthode La technique est simple : la PCP Therapy consiste à appliquer une pression continue profonde sur des points précis et cartographiés du corps. Son objectif : provoquer des étirements musculo-tendineux passifs en agissant sur les muscles profonds, ceux qui déterminent notre posture. Un travail qui nécessite une certaine force de la part du soignant. Pour le faciliter, le Dr ­David Khorassani, médecin ostéopathe à l’hôpital d’Argenteuil (95), a conçu un dispositif particulier : le Myo DK. Il permet au soignant d’exercer ces pressions en utilisant le poids de son corps à la place de sa force musculaire. C’est d’ailleurs pour réduire sa fatigue que le médecin a imaginé cet outil.   PCP Therapy : des pressions de plus en plus appuyées « Au début, les patients sont souvent réticents. Ce qui n’est pas étonnant : ils arrivent avec une ordonnance de massage et je leur propose d’appuyer sur leur dos et leurs jambes pour les soulager ! S’ils sont d’accord pour essayer, je commence par des pressions faibles qui les rassurent et les détendent. Ils s’en rendent compte en descendant de la table », témoigne Olivier Plancot, kinésithérapeute qui utilise de plus en plus cette ­technique pour soulager la lombalgie. Lire la suite...

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INSA Perch’formance : Une fois encore, le saut à la perche à l’honneur à l’INSA Perch’formance.

 Villeurbanne, le 10 février 2013 Ces trois derniers jours, le campus de l’INSA de Lyon a accueilli certains des meilleurs perchistes mondiaux à l’occasion de l’étape lyonnaise du Perche Elite Tour. L’événement a mêlé sur quatre jours compétitions de haut niveau et découverte du saut à la perche. Trois cents compétiteurs de tous niveaux se sont affrontés sur deux jours (dont Romain Mesnil, vice-champion du monde 2009 et 2007 et vice-champion d’Europe 2007) à l’occasion de 14 concours.   Dès jeudi, douze personnes en situation de handicap mental ont été accueillies pour une initiation progressive au saut à la perche sur le campus de l’INSA de Lyon. Dans la foulée, une centaine d’étudiants et personnels de l’INSA ont pu découvrir cette discipline. La journée s’est ensuite terminée par la nuit de la perche : les étudiants ont pu s’affronter par équipes dans divers ateliers, afin de tester leurs nouveaux acquis au saut à la perche.   Le lendemain, c’était au tour des écoliers de Villeurbanne d’en apprendre plus sur cette discipline. En effet, ils étaient deux cents enfants de 9 à 11 ans à s’essayer au saut à la perche. Divers ateliers leur ont permis de découvrir les étapes par lesquels doit passer tout perchiste avant de s’élancer pour le grand saut   Le samedi, la compétition a regroupé les perchistes de la région Rhône Alpes, qui se sont affrontés dans les huit concours répartis tout au long de la journée.   La journée du dimanche a commencé en beauté. En effet, le concours Elite B s’est avéré très dense, avec notamment les 5,34m de cinq perchistes, dont le junior Axel Chapelle qui établit un nouveau record personnel.   Le week end s’est achevé avec les concours Elite Femmes et Hommes :   – Chez les femmes, c’est la Danoise Caroline Bonde Holm qui l’emporte. Après avoir tenté le record national (4,50m), elle s’impose avec un saut à 4,34m. Elle précède les Françaises Marion Lotout (4,34m) et l’Espoir Marion Fiack (4,24m) qui se positionnent ainsi en prétendantes au titre national.   – Chez les hommes, le Chinois Yangsheng Yang succède au palmarès à Kostas Filipidis, en l’emportant avec un saut à 5,70m. Il devance l’Espoir Stanley Joseph (5,62m, nouveau record personnel et minima pour les championnats d’Europe en salle). L’expérimenté et ancien INSA Romain Mesnil vient compléter le podium avec un saut à 5,62m (minima pour les championnats d’Europe en salle). Notons le beau duel entre les deux juniors : le Slovène Robert Renner (5,62m) et le Chinois Wei Zhang (5,54m) ont tous deux tenté d’effacer l’ancien record du monde junior (5,68m) en s’essayant à une barre à 5,70m....

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