Prévention

Une meilleure récupération de l’organisme après des sollicitations importantes ou des traumatismes, ce qui permet de densifier les programmes d’entraînement :

  • La décontraction et le relâchement de toute la masse musculaire ;
  • La détente locale, régionale, voire globale ;
  • L’assouplissement et une meilleure disponibilité de l’appareil locomoteur.